🌿 ඔබේ කොණ්ඩයත් සුදු වෙලාද? රසායනික ඩයි නැතුව කොණ්ඩය කළු කරන අපේම රහස මෙන්න! 👑✨
"ලස්සන කොණ්ඩයක් කියන්නේ කෙනෙකුට කවදාවත් ගලවන්න බැරි කිරුළක්." මේක ලෝකයේ තියෙන ප්රසිද්ධ කියමනක්.
ඔයාලා දන්නවද සල්ලි දීලා වස විස තියෙන ඩයි ගාන්නේ නැතුව, අපේ කුස්සියේ තියෙන දේවල්වලින්ම සුදු වෙච්ච කොණ්ඩේ ආයෙත් කළු කරගන්න පුළුවන් රහසක් තියෙනවා කියලා? අද මම ඔයාලට කියන්න යන්නේ අන්න ඒ රහස ගැන.
හැබැයි මුලින්ම අපි යථාර්ථයට මුහුණ දෙමු. කඩේ තියෙන කෙමිකල් ඩයි එකක් ගෑවා වගේ විනාඩි 10න් කොණ්ඩේ කළු කරන මැජික් ලෝකේ නැහැ. එහෙම හිතන් ඉන්නවා නම් ඒක ලොකු මුලාවක්. හැබැයි, මම මේ කියන ස්වභාවික සත්කාරය නිවැරදිව දිගටම කළොත්, කොණ්ඩේ අගට වෙනකම්ම පෝෂණය වෙලා, ස්වභාවිකවම අළු පාට, සුදු පාට වෙච්ච හිසකෙස් ක්රමානුකූලව අඳුරු පැහැයට හැරෙනවා.
"ලස්සන කොණ්ඩයක් කියන්නේ කෙනෙකුට කවදාවත් ගලවන්න බැරි කිරුළක්." මේක ලෝකයේ තියෙන ප්රසිද්ධ කියමනක්.
ඔයාලා දන්නවද සල්ලි දීලා වස විස තියෙන ඩයි ගාන්නේ නැතුව, අපේ කුස්සියේ තියෙන දේවල්වලින්ම සුදු වෙච්ච කොණ්ඩේ ආයෙත් කළු කරගන්න පුළුවන් රහසක් තියෙනවා කියලා? අද මම ඔයාලට කියන්න යන්නේ අන්න ඒ රහස ගැන.
හැබැයි මුලින්ම අපි යථාර්ථයට මුහුණ දෙමු. කඩේ තියෙන කෙමිකල් ඩයි එකක් ගෑවා වගේ විනාඩි 10න් කොණ්ඩේ කළු කරන මැජික් ලෝකේ නැහැ. එහෙම හිතන් ඉන්නවා නම් ඒක ලොකු මුලාවක්. හැබැයි, මම මේ කියන ස්වභාවික සත්කාරය නිවැරදිව දිගටම කළොත්, කොණ්ඩේ අගට වෙනකම්ම පෝෂණය වෙලා, ස්වභාවිකවම අළු පාට, සුදු පාට වෙච්ච හිසකෙස් ක්රමානුකූලව අඳුරු පැහැයට හැරෙනවා.
🥣 මෙන්න මේ හෙයාර් මාස්ක් එක හදාගන්න අපිට ඕනේ වෙන දේවල්:
නෙල්ලි / අම්ලා (Amla) පවුඩර්: මේස හැඳි 02 යි (නැත්නම් හොඳට තලපු අමු නෙල්ලි ගෙඩි 4-5ක්).
කරපිංචා පවුඩර්: මේස හැඳි 02 යි (නැත්නම් අමු කරපිංචා ඉති කිහිපයක්).
කළුදුරු (Black seeds): මේස හැඳි 02 යි.
🥣 හදාගන්නේ මෙහෙමයි:
අමුද්රව්ය (අමු නෙල්ලි, අමු කරපිංචා) ගන්නවා නම් ඒ ටික වතුර ටිකක් එක්ක හොඳට බ්ලෙන්ඩර් කරලා පේස්ට් එකක් හදාගන්න. පවුඩර් සහ කළුදුරු ගන්නවා නම්, කළුදුරු ටික කුඩු කරගෙන අනිත් පවුඩර් වර්ගත් එක්ක කලවම් කරලා, මද උණුසුම් වතුර ටිකක් දාලා හිසකෙස්වල ගාන්න පුළුවන් ගානට උකු මිශ්රණයක් (Paste) හදාගන්න.
🔬 ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ? (විද්යාත්මක ඇත්ත)
අපේ කොණ්ඩේ කළු පාට කරන්නේ 'මෙලනින්' (Melanin) කියන වර්ණකයයි. වයසට යද්දී සහ පෝෂණය මදි වෙද්දී හිසකෙස් මුල තියෙන සෛලවලින් (Melanocytes) මේ මෙලනින් නිපදවෙන එක අඩු වෙනවා.
අම්ලා, කරපිංචා සහ කළුදුරුවල ඉහළ මට්ටමකින් අඩංගු වෙන විටමින් C, ප්රතිඔක්සිකාරක (Antioxidants) සහ ඇමයිනෝ අම්ල කෙලින්ම ගිහින් කොණ්ඩේ මුලට බලපෑම් කරලා මේ මෙලනින් නිෂ්පාදනය ආයෙත් පණ ගන්වනවා. ඒ වගේම කළුදුරුවලින් හිසකෙස්වලට එදිනෙදා වෙන හානි වළක්වනවා.
අපි ගෙයක් හදද්දී සිමෙන්ති අඩු වුණොත් බිත්ති දුර්වල වෙලා පාට වෙනස් වෙනවා වගේ තමයි මේකත්. අම්ලා සහ කරපිංචා කියන්නේ හරියට අඩාල වෙච්ච බිත්තියට අලුතින් සිමෙන්ති ගෙනත් දෙනවා වගේ වැඩක්. ඒකෙන් ආයෙත් කොණ්ඩෙට කළු පැහැය වගේම ශක්තියත් ලැබෙනවා.
💆♀️ භාවිතා කරන ආකාරය:
මුලින්ම කොණ්ඩේ හොඳට පීරලා පැටලුම් ඇරගන්න.
මේ මාස්ක් එක හිස්කබලේ ඉඳන් කොණ්ඩේ අග වෙනකම්ම හොඳට ගාන්න. (හිස්කබල හොඳට මසාජ් කරන්න).
විනාඩි 45ක් හෝ පැයක් විතර තියෙන්න ඇරලා මයිල්ඩ් ෂැම්පු (Mild Shampoo) එකක් පාවිච්චි කරලා හෝදලා අරින්න.
හොඳම ප්රතිඵල ගන්න සතියකට දවස් දෙකක්වත් මේක කරන්න.
ස්වභාවික දේවල්වලින් ප්රතිඵල එන්න ටික කාලයක් ගියත්, ලැබෙන ප්රතිඵලය ස්ථිරයි වගේම කොණ්ඩෙට හානියක් වෙන්නෙත් නැහැ!
නෙල්ලි / අම්ලා (Amla) පවුඩර්: මේස හැඳි 02 යි (නැත්නම් හොඳට තලපු අමු නෙල්ලි ගෙඩි 4-5ක්).
කරපිංචා පවුඩර්: මේස හැඳි 02 යි (නැත්නම් අමු කරපිංචා ඉති කිහිපයක්).
කළුදුරු (Black seeds): මේස හැඳි 02 යි.
🥣 හදාගන්නේ මෙහෙමයි:
අමුද්රව්ය (අමු නෙල්ලි, අමු කරපිංචා) ගන්නවා නම් ඒ ටික වතුර ටිකක් එක්ක හොඳට බ්ලෙන්ඩර් කරලා පේස්ට් එකක් හදාගන්න. පවුඩර් සහ කළුදුරු ගන්නවා නම්, කළුදුරු ටික කුඩු කරගෙන අනිත් පවුඩර් වර්ගත් එක්ක කලවම් කරලා, මද උණුසුම් වතුර ටිකක් දාලා හිසකෙස්වල ගාන්න පුළුවන් ගානට උකු මිශ්රණයක් (Paste) හදාගන්න.
🔬 ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ? (විද්යාත්මක ඇත්ත)
අපේ කොණ්ඩේ කළු පාට කරන්නේ 'මෙලනින්' (Melanin) කියන වර්ණකයයි. වයසට යද්දී සහ පෝෂණය මදි වෙද්දී හිසකෙස් මුල තියෙන සෛලවලින් (Melanocytes) මේ මෙලනින් නිපදවෙන එක අඩු වෙනවා.
අම්ලා, කරපිංචා සහ කළුදුරුවල ඉහළ මට්ටමකින් අඩංගු වෙන විටමින් C, ප්රතිඔක්සිකාරක (Antioxidants) සහ ඇමයිනෝ අම්ල කෙලින්ම ගිහින් කොණ්ඩේ මුලට බලපෑම් කරලා මේ මෙලනින් නිෂ්පාදනය ආයෙත් පණ ගන්වනවා. ඒ වගේම කළුදුරුවලින් හිසකෙස්වලට එදිනෙදා වෙන හානි වළක්වනවා.
අපි ගෙයක් හදද්දී සිමෙන්ති අඩු වුණොත් බිත්ති දුර්වල වෙලා පාට වෙනස් වෙනවා වගේ තමයි මේකත්. අම්ලා සහ කරපිංචා කියන්නේ හරියට අඩාල වෙච්ච බිත්තියට අලුතින් සිමෙන්ති ගෙනත් දෙනවා වගේ වැඩක්. ඒකෙන් ආයෙත් කොණ්ඩෙට කළු පැහැය වගේම ශක්තියත් ලැබෙනවා.
💆♀️ භාවිතා කරන ආකාරය:
මුලින්ම කොණ්ඩේ හොඳට පීරලා පැටලුම් ඇරගන්න.
මේ මාස්ක් එක හිස්කබලේ ඉඳන් කොණ්ඩේ අග වෙනකම්ම හොඳට ගාන්න. (හිස්කබල හොඳට මසාජ් කරන්න).
විනාඩි 45ක් හෝ පැයක් විතර තියෙන්න ඇරලා මයිල්ඩ් ෂැම්පු (Mild Shampoo) එකක් පාවිච්චි කරලා හෝදලා අරින්න.
හොඳම ප්රතිඵල ගන්න සතියකට දවස් දෙකක්වත් මේක කරන්න.
ස්වභාවික දේවල්වලින් ප්රතිඵල එන්න ටික කාලයක් ගියත්, ලැබෙන ප්රතිඵලය ස්ථිරයි වගේම කොණ්ඩෙට හානියක් වෙන්නෙත් නැහැ!
Post a Comment